L’esprit en mouvement
Ozan vous propose différentes façons de travailler avec la conscience du corps en mouvement en intégrant les principes de Mindfulness afin d’améliorer notre qualité de présence envers soi, les autres et le monde.
Ateliers, cycles et stages à venir
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Cycle Sommeil Apprivoisé
Du 4 septembre au 23 octobre de 19h à 21h30
Solution naturelle à l’insomnie
Cycle de 8 lundis pour celles et ceux qui ont des problèmes de sommeil et qui recherchent une solution naturelle à l’insomnie et une alternative au traitement pharmacologique.
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Atelier Feldenkrais
Samedi 23 septembre de 10h à 17h
Changer de regard
La façon dont nous nous organisons visuellement conditionne nos comportements, l’harmonie de nos gestes-comportements et notre relation au monde.
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Cycle Sommeil Apprivoisé
Du 30 octobre au 18 décembre de 19h à 21h30
Solution naturelle à l’insomnie
Cycle de 8 lundis pour celles et ceux qui ont des problèmes de sommeil et qui recherchent une solution naturelle à l’insomnie et une alternative au traitement pharmacologique.
Les thématiques
Autant de véhicules pour faire évoluer nos perceptions et accroître notre intelligence émotionnelle.
« La raison pour laquelle tant de gens trouvent qu’il est si difficile d’être heureux c’est qu’ils imaginent toujours le passé meilleur qu’il ne l’était, le présent pire qu’il n’est vraiment et le futur plus compliqué qu’il ne le sera. »
— Marcel Pagnol
Agenda
Journées à thème, formations ou atelier, découvrez ici toutes les propositions à venir et auxquelles vous pouvez vous inscrire.