Le Corps Paysage
Pleine présence et corps paysage en forêt.
L’intention est de cultiver la présence, d’explorer et de développer la conscience et le ressenti de son propre corps perçu comme un paysage en interaction avec l’environnement forêt. À partir de là, retrouver un lien plus vivant avec la nature en développant une vision du monde comme un immense corps vivant dont nous faisons partie intégrante.
Durant ces deux jours, nous interrogerons les intersections entre l’esprit et sont environnement. Les corps vivants que nous sommes ne sont pas conçus comme des entités fixes, mais changeant constamment comme la respiration et le temps, suivant un système infini et complexe de processus se produisant à l’intérieur et à l’extérieur de ces corps.
La marche méditative, du mouvement en présence, des jeux sensoriels ainsi que de multiples variations ludiques et rythmiques seront nos principaux outils de recherche.
Venez avec votre curiosité car aucun pré-requis n'est demandé.
Pour en savoir plus:
Nos ateliers ‘Corps Paysage’
Découvrez les ateliers de l’année en lien avec le 'Corps paysage’
Nos autres thématiques
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Pleine conscience
Apprivoiser et reprendre le contrôle de vos émotions
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Feldenkrais
la Méthode Feldenkrais® est un système d’apprentissage visant à développer nos capacités et notre potentiel à travers le mouvement.
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Le sommeil apprivoisé
L’impact du sommeil sur la qualité de vie n'est plus à démontrer. Comment reconquérir cette tranche de vie fondamentale qui occupe un tiers de notre temps?
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Chemin clownesque
Cet atelier s’adresse à toute personne désireuse de gagner de la liberté et de la flexibilité dans sa vie à travers l'apprivoisement de son personnage clownesque.